עשרה צעדים לזוגיות מנצחת 
 



 

מכירים את המתכונים האלה של עשרת הצעדים?
כמה זה באמת עובד לנו בחיים, והאם "טיפים לחיים מאושרים" הם אכן המענה ההולם
לזוגיות טובה ומספקת ולאורך זמן?
 

גברים ונשים מוצאים עצמם בעשייה קדחתנית, שוחקת ואף מאוסה רק על מנת למצוא כבר את האהבה המיוחלת.טיפים, התייעצויות, דייטים ללא הפסקה.



 
דרכה של האהבה
 

האם זו דרכנו לאהבה?

זהו רגע להתבוננות, האם פעולות אין סופיות אלה הביאו אתכם ליצירת זוגיות אוהבת שמחה ויציבה ?
 

אנחנו מאמינים שככול שנעשה יותר כך התוצאות יהיו טובות יותר.
מתי שמנו על אמונה זו סימן שאלה?
מה אומרת המציאות?
גברים ונשים בעשייה אינסופית כמעט למציאת זוגיות, 
ומה קורה בפועל?
יש אהבה יש זוגיות שמחה משתפת ומלאת תשוקה וחיות?
 

 


מה מאבדים בדרך לזוגיות

ככול הנראה יש דבר מה שכנראה נשמט בהמולת הקדחתנות.
יש משהו שאנו מתעלמים ממנו.
אנחנו כול כך חרדים שאנחנו מתחילים לפעול באופן אוטומטי מבלי לעצור רגע להקשיב לעצמנו,
לשאול את עצמנו שאלה פשוטה:
איך זה שאני עושה כול כך הרבה כדי למצוא זוגיות
ואיך זה שהתוצאות לא משהו?
יש פה פרדוקס, נכון?

 

גברים ונשים כה רבים מונעים לפעולה מתוך לחץ, דאגה או פחד.
כאשר כול אלה משתלטים עלינו אז לבנו והווייתנו הפנימית, אינם נגישים לנו.
רק הראש עובד- המחשבות, הדעות, המסקנות המוטעות, האמונות שמעולם לא בדקנו את אמיתותם: אני חייב לעשות כך, זה לא נכון, זה כן נכון,
ההוא אומר שככה כדאי לעשות, פה קראתי שזה עוזר,
אני חייבת להצר היקפים, אני מוכרח להחליף מכונית...

 



מה צריך לעשות כדי למצוא זוגיות
 

אנחנו מאמינים שככול שנתאים עצמנו למה שנדמה לנו שהצד השני יאהב (זה נמצא למשל, בשכל...)
יש סיכוי גדול יותר לקשר. באמת?
איך אנחנו יודעים מה הצד השני יאהב?
אנחנו יכולים רק לנחש.
שימו לב ככול שאנו מנסים להתאים עצמנו יותר
אנו פחות בהקשבה לעצמנו, ללבנו, לתחושותינו

כאשר אנו עושים זאת, אנו עוטים מעין כסות שהיא לעולם  לא ה"אני האמיתי" שלנו,
אז תחושת החלל בחזה הולכת וגדלה,
הבלבול, העצב, הדכדוך הכעס.
ואנחנו לא יודעים למה...

 



איך מצליחים בזוגיות
 

ניכר בעליל שלא ניתן ליצור זוגיות בדרך זו,
גם אם כביכול "יצרנו" אותה , אם נודה על האמת, היא לא מחזיקה מים... 
למרבה הצער, רובנו מתכחשים
או לא ערים כלל לדרך החשיבה, לפעולות האוטומטיות הנובעות אך אינן קשורות כלל למקור
ממנו צומחים אהבה וזוגיות.

אימון לזוגיות נועד להתיר את כול המחשבות התוקעות, ההרגלים, דפוסי החשיבה, הדעות הקדומות,
התנסויות מאכזבות מן העבר,
למעשה רובינו לא ערים אליהן כלל,
כול אלה מצויים בתת מודע שלנו,
ועל כן אנו מתקשים להבין מדוע זוגיות לא מתממשת בחיינו.

 



מה כדאי ללמוד בזוגיות

סבתי אמרה לי פעם:
"את לא יכולה לעשות אותו הדבר, ולבקש שהתוצאות ישתנו". 
זה היה משפט שלא שכחתי לעולם.
גם לכם זה ברור.
בלתי אפשרי להישאר עם אותם הרגלים, מחשבות,
מסקנות ותפיסות
ולצפות שמשהו בחייכם ישתנה.
 

מדוע?
כי אם התוצאה שלכם כעת היא היעדר זוגיות,
ואתם רוצים לממש זוגיות ואהבה בחייכם
האופן בו חשבתם, פעלתם ובעיקר חייתם, "חייב" לקבל תפנית. משום שאם הדרך בה אתם חיים ופועלים הייתה " נכונה" היום הייתם בזוגיות, נכון?

על מנת להמחיש יותר אומר זאת,
אי אפשר להמשיך לנסוע במהירות של 160 קמ"ש
ובו בזמן ליהנות מהנוף, נכון?
אם אנו רוצים ליהנות מהנוף עלינו לשנות את מהירות הנסיעה.
אתם מבינים את זה.

 



איך יוצרים מפנה בזוגיות

על מנת ליצור שינוי, בראש ובראשונה
עלינו להכיר ולקבל את המצב הקיים.

אם אני רוצה להוריד מהירות ברכב
עלי להודות ולקבל שאני נוהגת במהירות של 160
אם לא אכיר בכך, או אתכחש, זה כאילו להאמין ש"אני לא באמת נוהגת במהירות כזו",
אם כך איך אוכל להאט ? אתם מבינים את זה היטב.

להכיר ולקבל מצב אינו אומר אשמה, או שיפוטיות,
נהפוך הוא.
זו קבלה, הבנה, הכלה, שקט. רק מכאן ייוצרו תהליכי שינוי.

התכחשות, הסתתרות, ותחושת אשמה מחבלת בהתקדמות שלכם ליצור זוגיות.

למשל,רובנו מתקשים לקבל את המצב שכעת אין בחיינו זוגיות. יש מעין תחושת  "לא בסדר" שאני לא בזוגיות.
ואז אנחנו מתחילים עם הסיפורים:

"לא מצאתי את הגבר המתאים",  או "כול הנשים אותו דבר",
לחלופין אנו דוחקים בעצמנו רק בכדי לומר "אני לא לבד".
האם להיות בקשר של כמה ימים,
כמה שעות, לילה אחד,
כמה נשים, כמה גברים, דייטים אין סופיים,
אכן מפיגים את "הלבד"?

 

כול מחול השדים הזה מקורו מהשכל המפרש, המתרץ, המניפולטיבי.

 הפרדוקס המרכזי הוא, שאנחנו פועלים מהשכל.




היכן נמצאת הזוגיות
 
אהבה וזוגיות אינם בשכל.
אפשר אולי להבינם מעט בשכל
אך הם לא מתהווים בו.

קשרים, יחסים, אהבה, זוגיות נובעים מהווייתנו הפנימית, את ההוויה הזו נוכל להכיר בשלוש דרכים: 
קשב עצמי,
זיהוי והכלת תחושותינו, ערך ואהבה עצמית.
באמצעות ליווי מתאים של אדם היכול להיות מעין משוב ולעזור לכם לפרוץ דרך.

פעולות אין סופיות, פחד ודאגה
מרחיקים אותנו עוד ועוד מליצור זוגיות ואהבה בחיינו,
משום שפחד קשור למחשבה "מה יהיה"
ומחשבה מקורה בשכל.
ואנו כבר יודעים שאהבה וזוגיות נביעתם אינה בשכל.

 

 

משהו צריך אולי לעצור את הסוסים, הם כנראה  דוהרים לשום מקום.

אנחנו עוצרים רגע.

 

 

 

 

 אימון לאהבה וזוגיות בבית שבפנים

מאמן טוב שואל את השאלות הנוקבות העמוקות והחומלות ביותר,
 על מנת שמהמענה ההולם ביותר למימוש אהבה וזוגיות יעלה מתוך הווייתכם.
כיצד?

זה מתחיל בראש ובראשונה בכם.
בעצמיות שלכם.
כול עוד לא תזהו דפוסי חשיבה, הרגלים, התניות ומחשבות מטרידות המונעות מכם ליצור אהבה וזוגיות,
סוגיית הזוגיות ככול הנראה לא תגיע לפתרונה.

 

 

 

המאמנות של הבית שבפנים
נעימות, קשובות, בעלות חוש הומור,
יחד עם זאת,
הן לא "יוותרו לכם" עד שתזהו מה מכשיל אתכם מליצור חיי אהבה,
עד שלא תגלו את יופייכם הפנימי,
האהבה האין סופית שבלבכם,
את הדברים שבגללם אתם ראויים לאהבה וזוגיות,
את העוצמות הייחודיות שלכם.