אימון - איך הכול התחיל
האימון צמח מעולם הספורט בארה"ב בשנות ה-70,
מתוך הצורך לשפר את הישגיהם של הספורטאים. מאמן הספורט זיהה פריצות דרך של ממש אצל ספורטאים
בזכות הליווי האישי שלו,
הוא הציב דרישות גבוהות ודרש הישגים,
תוך התעלמות מהרגלים ודפוסים מהעבר שמנעו מהם
את התקדמותם.
בעקבות הצלחת השיטה, האימון התפתח גם לעולם העסקים ולשאר תחומי החיים,
כשהבסיס לעבודת מאמן-מתאמן הוא מחויבותם של שני הצדדים למימוש המטרות של המתאמן.
מה זה אימון של "הבית שבפנים"
בשונה מהתפיסה כי יש להציג מטרות ולהשיג אותן.
"הבית שבפנים" בוחן לעומק מהן המטרות?
מדוע הצבת אותן?
מה המשמעות שלהן בחייך?
האם הן תואמות ייעודך הפנימי? מה מקורן?
ובעיקר איזו הרגשה/ חוויה אתם מבקשים לעצמכם.
מעבר לכך האימון של "הבית שבפנים" אינו מתעכב עם המתאמנים על השגת מטרות ויעדים אשר נמצאים בחוץ.
איך להשיג יותר כוח, כסף, מעמד או בן זוג.
אלא עובד עם המתאמנים הזרימה כלפי פנים וביחס של מי הוא האדם
ביחס למי הוא בחייו- מהותו הפנימית,
הבנה והכלת החיים כמכלול,
וחיים מתוך הרגע הזה.
איך משיגים, איך מנצחים, האם זו השאלה
"הפרדוקס" הוא שמצד אחד המאמנות של "הבית שבפנים" אינן מתמקדות במטרות החיצוניות
וזאת מתוך הבנה שמטרה חיצונית אינה מענה הולם אם אין לו קשר לעולמנו הפנימי.
רובנו מאמינים כי הישג חיצוני הוא הפתרון לכול מחסורינו,
אך למעשה תחושת השחרור ושמחת ההוויה, היא המענה לחיים חופשיים,
ומתוך כך ליצירת שפע מכל סוג שהוא בחיינו.
תוצאות בחייכם
המאמנות של הבית שבפנים עובדות על גילוי המרחב האינסופי שבכם ואשר מוסתר לרוב על ידי האגו- מחשבות, תפיסות, וכול מה שנמצא תחת הגדרות.
כאשר מתחילה ההיפרדות מין האגו
מתחיל להיפתח מרחב גדול שיש בו תנועה ללא האצה. כלומר אנרגיה בתנועה. התמרה.
מתוך שלווה ונינוחות הנובע מתוך חלל אין סופי.
חלל זה או אם תרצו, מרחב זה מכיל בתוכו את ההשראה, היצירתיות, השמחה המימוש וההגשמה.
ובאופן טבעי חייכם הופכים בעלי משמעות.
הבית שבפנים" שם דגש על מכלול החיים
ובודק את היחס שלנו לעצמנו ולסביבה.
מתוך ההכרה שהכול כבר ישנו.
הנחות היסוד של הבית שבפנים
האדם הוא שלם
אך רובנו לא חווים את עצמנו ככאלה ועל כן בני אדם נמצאים בחיפוש מתמיד.
לרוב מחוץ לעצמם( מעמד, עבודה, כסף, זוגיות וכו').
מתוך הבנה זו האימונים ושאר פעילויות של "הבית שבפנים" מכוון לחוויית חיים בלתי אמצעית
כמו חוויה דרך הגוף הפיזי- ומערכת החישה, המתקיימים תוך כדי אימונים ותהליכים קבוצתיים-סדנאות.
כך שמיצוי הפוטנציאל הטהור הופך זמין יותר ויותר ככול שמתקדמים באימונים.
"הבית שבפנים" מכיר בעובדה פשוטה וטבעית
כי כול יצור חי שואף לחיות חיים של שגשוג שמחה ואושר.
ולכן העבודה עם המתאמנים תמיד תהיה פנימה,
ולא אל ההישגיות והכיבוש החיצוני.
משום ששלמות, אושר, רגיעה, סיפוק, תחושת משמעות
לעולם פנימית.
באורח טבעי המטרות החיצוניות שלנו ממומשות גם
מציאת זוגיות,
סיפוק בעבודה,
קשרי הורים ילדים טובים ועוד..
ליצירת קשר עם חלי/ רעות
|